Op vakantie heb je vaak de luxe om te genieten van de mooie dingen in het leven. En toch ervaart niet iedereen dit. Niet alleen omdat de omstandigheden niet voor iedereen even fijn zijn, vaak ligt het ook aan waar de focus op ligt.

Toen ik terugkwam van vakantie heb ik een aantal mensen in mijn omgeving gevraagd hoe de vakantie in Nederland is geweest. Uiteraard heeft iedereen het op zijn eigen manier ervaren. Veel zeiden dat het weer slecht was, waardoor ze niet echt konden genieten. En toch zijn er ook een aantal die zeiden dat ze een geweldige vakantie hebben gehad ondanks het wisselvallige weer.

Wat is het verschil? De focus!

Toen ik verder in gesprek ging met de mensen die in eerste instantie zeiden dat het een slechte vakantie was, bleek dat er daadwerkelijk momenten waren waar ze wel hebben genoten. Hieruit bleek dat ze de mindere momenten hebben uitvergroot en de leuke momenten hebben verkleind.

Het weer is één van de vele dingen waar we geen invloed op hebben, waar we wel invloed op hebben is hoe we ermee omgaan.

Ook al ben ik naar een zonnige plek op vakantie geweest,  “figuurlijk” scheen bij mij de zon ook niet elke dag. Om ziek te worden op je vakantie is geen pretje. Om op de heenreis uren in de rij te staan en op de terugreis 24 uur onderweg te zijn, terwijl dit eerst 6 uurtjes, zou zijn is ook niet prettig. En dat mijn koffer meer dan 1 week later aankwam was op z’n zachts gezegd frustrerend. Maar toch kan ik zeggen dat ik een geweldige vakantie heb gehad. Waarom? Omdat mijn focus ligt op de dingen die wel gelukt zijn, waar ik wel van genoten heb, zoals elke ochtend om 6 uur de zonsopgang bewonderen.

Waar focus jij je op? De positieve of de negatieve gebeurtenissen?

Jij kiest jouw FOCUS